Recette pain de mie aux sons (avoine et blé)

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Voila j'avoue que c'est une de mes recettes fétiches qui me permet de prendre ma dose de sons obligatoire et de me faire un petit sandwich le midi par exemple!

Ingrédients:

-2CS de sons d'avoine
-1CS de sons de blé
-1 Œuf
-2CS de Fromage Blanc 0%
-1CC de levure chimique

Mélangez les ingrédients dans un bol, mettre la préparation dans un "tupperware" , et faites cuire 5min au micro-onde puissance max.

N'hésitez pas à me faire part de vos avis et suggestions.